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1. 教室からのご案内

2. 詳細内容

教室からのご案内

ヨガ教室レフアでは１レッスン最大4名様までの女性限定のゆったりとしたレッスンを行います。少人数制でのレッスンのため事前予約制になります。
健康状態やご希望に沿ったレッスンを構成しますので、シニアの方やヨガが初めての方でも大丈夫です！　ご家族で、お友達同士でお気軽にお越しください。もちろん、お一人さまでも！
ヨガ教室レフアでは1レッスン最大4名様までの女性限定のゆったりとしたレッスンを行います。

• 集団の中でのヨガは体が硬いからちょっと不安。
• このポーズきついけど、出来ないと言いづらい。
• このポーズあっているのかな？聞きたいけど、わからないままポーズをとっている。
• 肩こりを解消したい、お腹を引き締めたい、体力をつけたい、とにかく普段の生活から離れてリラックスしたい。

こんな皆さんのご希望を聞いて、相談しながらレッスン内容を構成していきます。
ご家族で、お友達どうしでお気軽にお越しください。

詳細内容

1.料金　　　1,000円～ 初回体験
2.予約人数　1名～
3.条件　　　特になし
4.持ち物　　動きやすい服装、タオル（任意）、お水（任意）
5.所要時間　60分～
6.住所　　　神奈川県平塚市
7.リンク　　ホームページ

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