ヨガ教室レフアでは１レッスン最大4名様までの女性限定のゆったりとしたレッスンを行います。少人数制でのレッスンのため事前予約制になります。
健康状態やご希望に沿ったレッスンを構成しますので、シニアの方やヨガが初めての方でも大丈夫です！ ご家族で、お友達同士でお気軽にお越しください。もちろん、お一人さまでも！
ヨガ教室レフアでは1レッスン最大4名様までの女性限定のゆったりとしたレッスンを行います。
- 集団の中でのヨガは体が硬いからちょっと不安。
- このポーズきついけど、出来ないと言いづらい。
- このポーズあっているのかな？聞きたいけど、わからないままポーズをとっている。
- 肩こりを解消したい、お腹を引き締めたい、体力をつけたい、とにかく普段の生活から離れてリラックスしたい。
こんな皆さんのご希望を聞いて、相談しながらレッスン内容を構成していきます。
ご家族で、お友達どうしでお気軽にお越しください。
詳細内容
1.料金 1,000円～ 初回体験
2.予約人数 1名～
3.条件 特になし
4.持ち物 動きやすい服装、タオル（任意）、お水（任意）
5.所要時間 60分～
6.住所 神奈川県平塚市
7.リンク ホームページ
