マイソール厚木では、早朝からのヨガクラスをメインに開催しています。
指導を行っているヨガの種類はアシュタンガヨガです。インドのマイソールが発祥の事から「マイソール」というクラスの名前になっています。
難しいと思われがちなヨガですが、各自のレベルに合わせた指導方法で、初心者の方は呼吸方法や体力が付くまでゆっくりと進めていきます。
ヨガを始めてみたいと考えている方、または既にアシュタンガヨガを始めている方も、お気軽にお越しください。
詳細内容
1.料金 1,000円 体験料
2.予約人数 1名～
3.条件 詳しくはお問合せください
4.持ち物 飲み物、汗ふきタオル、動きやすい格好
5.所要時間 60分～
6.住所 神奈川県厚木市愛甲三丁目10-27コンフォール101
7.リンク ホームページ
